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「肌は体の内側から生まれてくるものですし、現代では心が体や肌に及ぼす影響も解明されはじめています。“ホリスティック美容”とは“肌のことを考えるならば、肌だけではなく体や心も一緒に考えましょう”というものなんです」
岸さんは「“心の健康”を考えることが最も重要」と続けます。
「心というのは〈視・聴・嗅・味・触〉の５つの感覚“五感”とつながっています。だから深呼吸して香りを楽しむなど、五感で“心地よさ”をしっかり感じ、心を豊かにすることが大事なのです。化粧品で言えば、見た目の美しさや化粧品の温冷の差、つけ心地や香りを楽しんだりマッサージを加えたり……。“こんないいものを使っている”と楽しむ気持ちがとても大切なんです。化粧品というと新しい成分やその効果に目が行きがち。もちろん実が伴っていなければ効果はありませんが、化粧品はやはり“物”ですからね。その“物”をどう使い、どう“感じる”かが最も大切なんです。スキンケアやメイクは唯一自分と対話できる時間だと思うんです。女性にとってすごく大きいメンテナンス時間ですよね。たった5分、10分の世界だけれど、その短い時間がその人の気持ちを、ひいては魅力を作っていく……。その時間を楽しく、心地よくするための工夫をしてみてください。スキンケアは女性ならば毎日やること。わざわざリラックス時間を設けるまでもなく、心地よい10分を５年実践すれば、きっと全然違ってきますよ」 |
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| “ホリスティック美容”とはどんな悩みを持つ人に特に有効なのでしょうか。そして今後はどう広がっていくのでしょうか。「ストレスを感じている方、美と健康を追及したい方ですね。肌の状態は毎日変わります。自分の肌を見たりさわったりすることが、実は美容のはじまり。肌のクセに気づくだけで事前にメンテナンスしたり、自分の限界を知って繰り返さないようにできます。“自分を知る”ことは美容にとって、とても大事なんです。今後、“ホリスティック美容”はもっと大事になっていくと思います。日本では心のストレスに対して『精神科に行きなさい』と言うのは、まだまだヘビー。精神科の先生がおっしゃっていましたが、自分を楽しませる術を１つでも持っていれば全然違うんですって。美容にはその要素がたくさんありますよね。残念ながら、がんばっても報われないことも多い世の中です。自分が毎日することの中に楽しめることを埋め込んでいく。それが美肌や健康につながる……。そんな“ホリスティック美容”をもっともっと広めたいと思っています」 |
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岸 紅子
きし べにこ |
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美容アナリスト／ビエナ（www.biena.net）主宰
株式会社コロン代表取締役
NPO法人日本ホリスティックビューティ協会代表理事 |
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1974年東京都生まれ。慶應義塾大学在学中に化粧品ブランドの立ち上げに参画。卒業後起業。
2000年に日本発の美容サイト「ビエナ」をオープン。
同サイトを基点に女心をマーケティングする、ビエナライフスタイル研究所を設立。商品開発、サービス力強化コンサルティングを行う。これまでに、100テーマ以上の調査、年間20回を超える社内外セミナーを展開。
美容家としていち早く、ホリスティック（包括的）ビューティのメッセージを発信。トークショーを始め、雑誌・WEB・新聞・ラジオ・TVなど、数多くのメディアで活躍。
著書／「美の知力」（大和書房）、「美肌の常識 一網打尽」（大和出版）、「ホリスティックビューティ30の処方箋 めざせ！美人おばさん」（オンブック）、「上げスイッチ」（ソーテック）。 |
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